МОРКОВНО-ЛИМОННЫЙ СОК ОЧИЩАЕТ ПЕЧЕНЬ
Тошнота, сухость во рту, жажда — это симптомы похмелья, если вы, конечно, были накануне на вечеринке. Британские специалисты знают, как справиться с недомоганием.
Примите таблетку витамина С и витаминов группы В.
Не следует утром пить кофе, так как это может ухудшить ваше состояние. Кофе обладает мочегонным эффектом и только вызовет дополнительную дегидратацию.
Выпейте стакан свежевыжатого морковного сока, добавив в него сок половины лимона. Это поможет очистить печень.
На завтрак съешьте фрукты и мед — это поможет повысить уровень сахара в крови.
[Попробуйте ароматерапию: смешайте 10 капель масла грейпфрута, 7 капель масла розмарина, 4 капли масла фенхеля и 3 капли масла можжевельника. Примите ванну, добавив в нее 8 капель смеси, две капли нанесите на кожу в районе печени и еще две — на заднюю поверхность шеи.
Очистить организм от продуктов распада спиртного помогут отвары трав. Залейте литром кипятка 4 столовые ложки измельченных плодов шиповника, 1 столовую ложку зверобоя, 2 столовые ложки пустырника, 3 столовые ложки меда. Можно добавить немного лимонника.]